Working title: Det som inte syns – ett inlägg om att bry sig om

Det var några dagar in i januari och som vanligt saknade jag redan helgdagarna, trots att Tjugondag Knut var i antåg. För att pigga upp mig köpte jag biljett till en av de sista föreställningarna av filmen Jag kommer hem igen till Jul, på min lokala biograf. Fortsätt läsa “Working title: Det som inte syns – ett inlägg om att bry sig om”

Postat Kategorier HälsaTaggar , 2 kommentarer till Working title: Det som inte syns – ett inlägg om att bry sig om

Löparhelg och hotellvistelse i Göteborg

För en tid sedan var jag i Göteborg för att springa Göteborgsvarvet. Göteborgsvarvet, ett halvmarathon, är ett av få tillfällen för mig att besöka Göteborg. Jag har sprungit det ett par gånger tidigare och brukar då bo på Svenska Turistföreningens hotell och vandrarhem STF Göteborg City Hotell Fortsätt läsa “Löparhelg och hotellvistelse i Göteborg”

Reflektioner kring stress

Stress är idag något av en folksjukdom i stora delar av världen. Ett snabbare livstempo och ständig digital närvaro är saker som bidrar till att orsaka stress på olika nivåer. Till det kommer även faktorer som arbetsbelastning, levnadsstandard (bland annat lön) och sociala omständigheter, som till exempel förväntningar från familj och vänner. Fortsätt läsa “Reflektioner kring stress”

Postat Kategorier HälsaTaggar , kost, , sömn, stressLämna en kommentar till Reflektioner kring stress