Jag har tidigare berättat om träningsstudion Be.Core, och deras koncept, som inspireras av en internationell, urban fitnesskultur. I samband med att jag besökte Be.Cores nyaste anläggning, på Tulegatan i Stockholm, så hade jag även tillfälle att testa ett av deras pass, Barre, med studions Head of Barre, Nicole Hedman. Fortsätt läsa “Be.Core Barre – en balettinspirerad och utmanande träningsboost”
Etikett: work out
Be.Core – trendigt träningskoncept för alla nivåer
Be.Core är träningsstudion som tar begreppet boutique fitness till Sverige. Med boutique fitness menas att man som kund inte är uppbunden av sitt medlemskap utan kan välja att droppa in och träna på flera mindre anläggningar. Fortsätt läsa “Be.Core – trendigt träningskoncept för alla nivåer”
Träningsfavoriter hösten 2015
Hösten är en riktigt bra tid för träning! Vare sig det gäller att komma igång igen efter semestern eller behålla sommarens hälsosamma livsstil så är det nu du har chansen. Härliga utmaningar som Lidingöloppet och Stockholm Halvmaraton hägrar, gymmens scheman är fulla av spännande och krävande pass och dessutom är det hög tid att stärka upp kroppen inför vintersportsäsongen. Fortsätt läsa “Träningsfavoriter hösten 2015”